Namenjena je  tebi, če:

• si se znašel(la) v "začaranem krogu motnje hranjenja" (anoreksija in bulimija nervoza, kompulzivno prenajedanje ter druge/kombinirane oblike);
• če čutiš, da te način tvojega hranjenja in odnos do sebe moti, pa se kljub želji in nenehnemu trudu ne moreš nehati prenajedati, bruhati, stradati, šteti kalorije, se obtoževati, sovražiti, toniti v depresijo itd.;
• če doživljaš, da zaradi motnje hranjenja življenje polzi mimo tebe;
• če nimaš rednih obrokov in ne prepoznavaš občutka za fizično lakoto (jem, ko sem lačen/a in neham, ko sem sit/a);
• če si se z razvojem motnje hranjenja izoliral/a (fizično in čustveno) od odnosov z ljudmi (partner, prijatelji, družina, sodelavci itd.);
• če ti konkretne življenjske naloge in obveznosti (šola, služba, skrb za otroka in družino itd.) povzročajo prevelik stres ... potem te spodbujamo, da čim prej vzameš življenje v svoje roke in poskrbiš zase s prvim korakom, ki je: poiskati in sprejeti podporo. Zelo verjetno je, da nihče drug ne bo storil tega namesto tebe, še posebej, če si polnoleten/a ali če za tvojo stisko ne ve nihče od tebi bližnjih oseb. Bistvena je tvoja odločitev, da tako ne želiš več živeti.

Namenjena je vam, ki ...

• ste bližnja oseba (starš, partner/ka, sestra, brat, prijatelj/ica, sorodnik, sostanovalec ...);
• če živite ali se družite z osebo, ki se je znašla v začaranem krogu motnje hranjenja, in ob tem sami doživljate stisko in nemoč. Ne veste, kako ji pomagati;
• se pri svojem delu srečujete z osebami, ki imajo motnjo hranjenja (šole, dijaški domovi, zdravstveni domovi, centri za socialno delo, podjetja itd.);
• če želite bolje razumeti dinamiko motenj hranjenja;
• če potrebujete dodatne informacije, kako ravnati v primeru, ko oseba v vaši bližini izrazi stisko, povezano z motnjo hranjenja, oziroma ste sami opazili, da je oseba v stiski, pa ne veste, kako se odzvati.